| Tid |
Programpunkt |
Innehåll |
Ansvarig |
| Fredag |
| 17:30 - 18:30 |
Incheckning |
|
Reception Bosön |
| 18:30 -19:15 |
Middag |
|
|
| 19:30 - 21 |
Välkomstmöte |
Presentation av alla, Programmets innehåll och upplägg. Indelning i grupper |
Oscar Wersäll |
| |
|
|
|
| Lördag |
| 7-8 |
Frukost |
|
|
| 8:30 -10:30 |
Fysträning, teori |
Ta med träningskläder |
Tränare på Bosön |
| 10:45 - 12:10 |
Fysträning, utomhus och inomhus |
|
Sven Lindeberg |
| 12:30- 13:30 |
Lunch |
|
|
| 13:30 - 14:45 |
Anpassat teoripass, utrustning |
Resp klass beroende på grupp, delvis utomhus beroende på klass |
Klassansvarig |
| 14:45 - 15 |
Fika |
|
|
| 15 - 16 |
Allmän iskunskap, säkerhet |
|
Magnus Nordström |
| 16 - 17 |
Väjningsregler säkerhet |
Resp klass beroende på grupp |
Klassansvarig |
| 17 - 18 |
Anpassat teoripass, segling |
Resp klass beroende på grupp |
Klassansvarig |
| 18:30 -19:15 |
Middag |
|
|
| 19:30 - 21:00 |
Informationsmöte med film m m |
Summering av dagen |
Oscar Wersäll |
| |
|
|
|
| Söndag |
| 7-8 |
Frukost |
|
|
| 9 - 11:30 |
Fysträning grenspecifik |
Resp klass beroende på grupp |
Tränare på Bosön ihop med klassansvarig
|
| 12 - 13 |
Lunch |
|
|
| 13 - 14:30 |
Fritt för klasserna att använda |
Resp klass beroende på grupp |
Klassansvarig |
| 14:30 - 15 |
Avslutningsmöte |
Reflektion, säsongens program |
Alla |