Hoppa till sidans innehåll

Säsongsstart-läger 2018


Var:
Bosön, Riksidrottsförbundets Utvecklingscentrum på Lidingö

När:
14-16 december (fredag kväll - söndag eftermiddag)

Kostnad:
Deltagaravgiften är 200 kr. (i avgiften ingår boende med helpension på Bosön)
Avgiften betalas i samband med anmälan till SISFs bankgiro 5748-0295. Ange Säsongsstart och ditt namn på betalningen.  

Anmälan:

Anmäl dig senast 6 december. Klicka här för att komma till anmälan.

Resersättning kan sökas här

Program:

Tid Programpunkt Innehåll Ansvarig
Fredag
17:30 - 18:30 Incheckning   Reception Bosön
18:30 -19:15 Middag    
19:30 - 21 Välkomstmöte Presentation av alla, Programmets innehåll och upplägg. Indelning i grupper Oscar Wersäll
       
Lördag
7-8 Frukost    
8:30 -10:30 Fysträning, teori Ta med träningskläder Tränare på Bosön
10:45 - 12:10 Fysträning, utomhus och inomhus   Sven Lindeberg
12:30- 13:30 Lunch    
13:30 - 14:45 Anpassat teoripass, utrustning Resp klass beroende på grupp, delvis utomhus beroende på klass Klassansvarig
14:45 - 15 Fika    
15 - 16 Allmän iskunskap, säkerhet   Magnus Nordström
16 - 17 Väjningsregler säkerhet Resp klass beroende på grupp Klassansvarig
17 - 18 Anpassat teoripass, segling Resp klass beroende på grupp Klassansvarig
18:30 -19:15 Middag    
19:30 - 21:00 Informationsmöte med film m m Summering av dagen Oscar Wersäll
       
Söndag
7-8 Frukost    
9 - 11:30 Fysträning grenspecifik Resp klass beroende på grupp
Tränare på Bosön ihop med klassansvarig
12 - 13 Lunch    
13 - 14:30 Fritt för klasserna att använda Resp klass beroende på grupp Klassansvarig
14:30 - 15 Avslutningsmöte Reflektion, säsongens program Alla

 


  

Uppdaterad: 18 SEP 2018 18:41 Skribent: Oscar Wersäll
Epost: Adressen Gömd

Postadress:
Svenska Isseglarförbundet
Segelstorpsvägen 197
269 92 Båstad

Besöksadress:
Sven Lindeberg, Segelstorpsvägen 197
269 92 Båstad

Kontakt:
Tel: +46 705826767
E-post: This is a mailto link

Se all info